Masaż Shiroabhyanga

Masaż Shiroabhyanga wykonujemy w pozycji leżącej, zapewniającej osobie masowanej maksymalne rozluźnienie. Rozpoczyna się od polania głowy ciepłym olejkiem, skomponowanym tak, aby jego zapach oddziaływał na wszystkie zmysły osoby masowanej i wykorzystywał elementy aromaterapii. Z tego względu często zawiera domieszkę ziół. Olej rozprowadza się po całej głowie, dokładnie wmasowując go w skórę.

Sam masaż jest przyjemny, delikatny, odprężający. Ruchy są powolne, wykorzystują jedynie lekki docisk. Obejmują głaskanie, rozcieranie i opukiwanie, a także wszelkie kombinacje tych trzech technik, np. głaskanie rozcierające czy rozcieranie rozciągające. Po opracowaniu całej głowy dodatkowo przechodzi się na szyję i górną część klatki piersiowej, jako że wiele mięśni mających swój przyczep w okolicy głowy przyczepia się również niżej, na klatce piersiowej czy obręczy barkowej. Mają również wspólne powięzi, do których należy podejść całościowo. Masaż Shiroabhyanga kończy się uciskaniem punktów marma (styk skrzyżowań kanałów przepływu energii).

60 min – 240 PLN