Pilates na matach w Pałacu w Starym Kisielinie
Już od 18 lutego, w każdy wtorek o 10:00, zapraszamy na pilates na matach w [...]
lut
Yoga Evening Spa w Ocean Yoga Studio – wieczór pełen harmonii i relaksu
Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór, który przyniesie ukojenie Twojemu ciału, zmysłom i umysłowi. W atmosferze [...]
lut
Na czym polega pilates?
Pilates to system ćwiczeń skoncentrowany na wzmacnianiu mięśni głębokich, odpowiedzialnych za stabilizację kręgosłupa oraz utrzymanie [...]
paź
Joga a dieta – jak odżywianie wspiera Twoją praktykę?
Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale również styl życia, który obejmuje również świadome odżywianie. [...]
paź
Efekty uprawiania jogi: harmonia ciała, umysłu i duszy
Joga to więcej niż tylko ćwiczenia – to styl życia, który wpływa na nasze ciało, [...]
paź
Dlaczego prowadzę zajęcia pilatesu?
Pilates to coś więcej niż ćwiczenia – to sztuka harmonii ciała i umysłu. 🌿 Wybrałam [...]
paź
Pilates w Zielonej Górze 🌸✨Studio Ocean Yoga
Czasem, gdy codzienność przytłacza, a ciało daje o sobie znać osłabieniem, trudno znaleźć w sobie [...]
paź
Jak zacząć jogę i zakochać się w niej na całe życie?
Joga to coś więcej niż tylko ćwiczenia – to podróż ku zdrowiu, równowadze i spokojowi. [...]
paź
- 1
- 2